Description
Un guide pratique et accessible pour economiser son energie et rentabiliser ses efforts ! Parce qu’aujourd’hui, les possibilites sont plus nombreuses de se distraire, de s’essayer a de nouvelles choses, de s’eparpiller, nous manquons systematiquement du temps necessaire pour tout gerer. Bien entendu, il nous faudra toujours faire des choix et mettre des priorites. Il existe cependant des solutions simples pour mieux repartir son energie, ameliorer sa productivite, et, de la, augmenter son bien-etre. Ce livre vous aidera a – Mieux vous organiser – Structurer votre travail et votre temps – Controler votre stress – Et bien plus encore ! Le mot de l’editeur: Avec l’auteure, Karine Desprez, nous avons cherche a presenter aux lecteurs quelques conseils et astuces pour etre plus motive et plus productif au travail tout en conservant un maximum de temps et d’energie a dedier a d’autres activites. Laure Delacroix A PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES Coaching pro La serie Coaching pro de la collection 50MINUTES s’adresse a tous ceux qui, en periode de transition ou non, desirent acquerir de nouvelles competences, reagir face a une situation qui les incommode, ou tout simplement reevaluer leur equilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la theorie, des pistes de reflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre a chacun d’avancer sur le chemin de l’epanouissement professionnel.
