Description
Estes hbitos e exerccios vo ajudar voc a desenvolver determinao e autodisciplina de ferro Voc estabelece metas, mas se desanima quando seus planos no do certo? Todos conhecemos aquelas pessoas que aparentemente nasceram para ter sucesso. Boa forma, sade, negcios, eles alcanam todos os seus objetivos. Voc quer esse sucesso e sabe que pode consegui-lo… mas como? Por todos os lados, existem obstculos que bloqueiam seu caminho. Ser bem-sucedido no significa evit-los, significa encarar esses obstculos de frente e avanar. Voc precisa de autodisciplina e fora de vontade para chegar l. Voc precisa das ferramentas que permitiro que voc tenha essa autodisciplina e fora de vontade. Autodisciplina diria possui essas ferramentas. Voce aprender mtodos para: – Desenvolver uma poderosa autodisciplina ao desenvolver um corpo e uma mente saudveis, – Prosperar diante da adversidade, impulsos, tentaes e desconforto e se sentir bem com tudo isso, – Desenvolver habilidades-chave de autoconhecimento para trabalhar em busca de seu objetivo, – Obter uma viso clara de como funciona a autodisciplina que vai inspirar voc a continuar, no importa o que acontea, – Seguir em frente quando nada parece funcionar e voc estiver prestes a desistir. Cada pgina deste livro foi projetada para ajud-lo a desenvolver a autodisciplina que leva resilincia e fora mental que voc precisa diariamente. Exerccios dirios simples e prticas de formao de hbitos que vo ensinar a voc as habilidades necessrias para superar os obstculos e ter confiana em si mesmo e no seu caminho para o sucesso.
