Description
Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe widmet sich dem Thema Stressbewltigung fr Selbststndige. Oft fehlt selbstndigen Unternehmern ein neutraler ebenbrtiger Gesprchspartner, um berufliche Themen zu diskutieren. Das Ergebnis, wenn Selbststndige alles mit sich alleine abmachen: Stress pur. Doch das ist nur ein Aspekt von vielen, der Unternehmer in Stress und berforderung fhrt. Der Anti-Stress-Trainer fr Selbstndige zeigt Ihnen die typischen Stolpersteine auf, die Sie geradewegs in die Stressfalle fhren und hilft Ihnen mit praktischen Tipps, diese Stolpersteine zu umgehen. Zudem ffnen gestandene Unternehmer ihre persnliche “Anti-Stress-Trickkiste” und verraten Ihnen neben ihrem eigenen stressigsten Erlebnis ihren persnlichen Praxistipp gegen Stress und berlastung. Marcel Schettler ist Business Coach und Unternehmer seit ber 25 Jahren. In den ersten zehn Jahren seiner Selbststndigkeit, hat er mit verschiedenen Unternehmungen so ziemlich alle Hhen und Tiefen des Unternehmerseins durchlebt – Pleite inklusive. Seit nunmehr 15 Jahren fhrt er mit zwei Partnern den Event-Dienstleister Guest-One GmbH mit 25 Mitarbeitern. Einfhrung.-Das Adrenalinzeitalter.- Stressfallen bei Selbststndigen.-Strategien fr ein erfolgreiches Stressmanagement.- Praxisbeispiele von Unternehmern
