Description
Magic Mandalas. A Coloring Book for AdultsThis book is in Romanian. An English version as well as versions in other languages are also available.De ce ne propune Ancua Sugar; aceast carte – Mandale magice. Carte de colorat pentru aduli? Redm mai jos cuvintele autoarei: Cuvantul mandala provine din limba sanscrit i inseamn cerc magic. In unele religii, cum ar fi Hinduism i Budism, sunt folosite pentru meditaie i contemplare. Mandalele au o form circular i au un punct de referin central. Prin infiarea ei circular, mandala reprezint Universul, perfeciunea. Reprezentri ale cercului exist atat in jurul nostru, cum ar fi Soarele, Luna sau Pmantul, cat i sub forma cea mai mic, cea a celulelor din corpul uman. Astfel, colorand o mandala, executantul are acces atat la Universul exterior (macrocosm), cat i la cel interior (microcosm) cu toate tririle i provocrile luiDup Carl Jung, mandala este un instrument de redescoperire a sinelui, de autocunoatere. Prin concentrarea ateniei asupra colorrii unei mandale, problemele existeniale i cele de ordin material rman in urm, axandu-ne pe campul spiritual, aducand echilibru interior. In acest proces se ajunge la o armonie i la un veritabil transfer de informaii intre ego i Sine, intre contient i subcontient. In terapie, desenul este folosit ca form de exprimare a unor emoii, traume sau conflicte interioare ale pacienilor, ajutand la descifrarea lor. Prin colorarea acestor mandale, tririle i emoiile ii fac drum spre exterior, stimuland idei creatoare, linite i calm. Dup Susanne F. Fincher, colorarea cercurilor ne transport in timp spre o perioad a copilriei cand redescopeream lumea prin desen. Era o perioad lipsit de griji sau preocupri, cand Sinele primar predomina asupra egoului. Mandala este astfel o hart spre redescoperirea lumii noastre interioare, precum i spre autovindecare. Mandala este o reprezentare a Divinitii, iar colorarea ei ne repune in contact cu Divinul din fiecare dintre noi, reintregind Intregul din care toi facem parte. Este o cltorie magic prin care ne deconectm de lumea exterioar pentru a ne regsi. Dup finalizarea unei mandale, v aezai deoparte i contemplai intreaga imagine in ansamblu, culorile folosite, iar apoi v poziionai mental in centrul ei i v lsai inundai de starea de armonie, echilibru i pace interioar pe care aceasta vi-o induce. Lsai mandalele magice s v ajute s redescoperii frumuseea i perfeciunea care exist dintotdeauna in interiorul dumneavoastr! Ancua Sugar
